Naprapatbesök
Nu är jag tillbaka efter besöket hos naprapaten!
Vet inte om jag ska skratta eller gråta...gick inge bra!
Får inte träna :/
Måste träna upp min rygg och så först.
JAG VILL TRÄNA!!!!!
Men får iaf promenera :)
Ska göra lite övningar 2ggr om dagen. Får se det som träning.
Kommer gå upp några kilon nu haha...fast får gå långa promenader.
Behöver tröst :P
Usch vad tråkigt men bra att få hjälp ändå. Promenera är ju inte så tokigt nu när våren (vågar man skriva det?) äntligen är här.
Angående Antons vikt så tror jag inte du behöver oroa dig och skulle det vara så att det inte riktigt räcker så kan du ju komplettera med lite mat, typ en portion gröt per dag (när han får börja äta det), det betyder ju inte att du ska sluta amma! Jag har en kompis med en 9-månaders, hon ammar fortfarande 2 ggr per dygn och så mat resten utan problem (hon har sakta trappat ner från helamning). Både hon och lilltjejen vill ha kvar amningen men sen några månader måste det ju till lite vanlig mat också för att hon ska bli mätt. Jag är verkligen ingen expert alltså, tycker bara inte du ska oroa dig. Hoppas du får en trevlig fredag!
IndoorWalking är ett pass (i grupp då) på crosstrainers! Aldrig kört det innan men nu har jag blivit helt såld. Älskar det! Bra för konditionen och fettförbränning. Sen är det skonsamt mot min foglossning eftersom det aldrig blir några "stötar"..
Vad tråkigt med ryggen! Hoppas det går snabbt att träna upp den!
KRam
Tröstar!